西明石でパーソナルトレーニングなら身体工房LIBERTEX

身体工房LIBERTEX（リベルテクス）西明石店は、明石市野々上・JR西明石駅から徒歩14分にある完全個室・マンツーマンのパーソナルジムです。営業時間は9:00〜24:00（日曜定休・祝日不定休）。体験トレーニングは60分3,300円（税込）で、運動が初めての方でも今の体力に合わせて始められます。​

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■ こんなお悩みはありませんか

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・ジムに通っても続かない、何をすればいいかわからない

・食事制限だけのダイエットで、リバウンドを繰り返している

・肩こりや腰の重さが気になる、姿勢を整えたい

・産後やライフスタイルの変化に合わせて、体を戻したい

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■ 西明石のパーソナルジムとしてLIBERTEXが選ばれる理由​

1｜完全個室・マンツーマン

人目を気にせず、自分のトレーニングだけに集中できる環境です。

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2｜運動が初めての方が中心

体力レベルに合わせて種目も負荷も組み立てるので、運動経験がなくても始められます。

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3｜トレーニングと痩身エステ「キャビゼロ」を併用できる
筋力づくりと脂肪ケアを同時に進められるので、お腹・二の腕・太ももなど部分的な悩みにも対応します。​

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4｜食事は「制限」ではなく「整える」

管理栄養士の食事サポートで、今の生活から無理なく続けられる形を一緒に考えます。

5｜代表はベストボディ・ジャパン日本一のトレーナー

トレーニング歴約20年、2020・2021年 日本一2連覇の代表 岡崎卓也が監修します。

▶ 代表 岡崎卓也のプロフィールを見る

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■ こんな方におすすめ

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西明石・明石・大久保・神戸市西区・加古川方面にお住まいで、通いやすいパーソナルジムを探している方、40代・50代から体力づくりを始めたい方、運動がまったく初めての方、産後の体型が気になる方。​

■ 体験・料金（税込）

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初回体験（60分）3,300円

入会金 33,000円

16回プラン 191,400円

16回プラン＋食事サポート 224,400円

回数券 4回 64,680円／8回 100,100円

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■ よくあるご質問

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Q. 運動がまったく初めてでも大丈夫ですか？

A. 大丈夫です。通われている方の多くが運動経験の少ない方で、いまの体力に合わせた内容から始めます。

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Q. 40代・50代からでも遅くないですか？

A. 遅くありません。年齢や体の状態に合わせて負荷を調整しますので、40代・50代から始める方も多くいらっしゃいます。

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Q. 食事のアドバイスはありますか？
A. あります。極端な制限ではなく、普段の食事を整える形でサポートします。管理栄養士による食事サポート付きのプランもご用意しています。​

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Q. 持ち物は何が必要ですか？

A. 体験の際は、動きやすい服装・室内シューズ・タオル・お飲み物をお持ちください。

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Q. 西明石駅から何分ですか？駐車場はありますか？
A. JR西明石駅から徒歩14分です（明石市野々上2-1-9 セトルアスカ102）。専用駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。​

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Q. 営業時間を教えてください。
A. 月曜から土曜の9:00〜24:00です。日曜は定休、祝日は不定休のため、事前にお問い合わせください。

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Q. 体験当日に入会しないといけませんか？
A. その必要はありません。ご検討のうえお決めください。​