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パーソナルジムのカウンセリング・体験の流れ|神戸・三宮で始める前に知りたいこと|LIBERTEX

更新日:8月13日

パーソナルジムが初めてで、「何をするの?」「いきなり契約になったら不安」という方へ。神戸・三宮のパーソナルジム、身体工房リベルテクス(LIBERTEX)で始めるまでの流れと、事前に知っておきたいポイントをご紹介します。

神戸・三宮でパーソナルトレーニングを受けるなら、完全個室・マンツーマンのLIBERTEXへ。

ご相談・カウンセリングでお聞きすること

  • 目標(ダイエット/ボディメイク/姿勢改善/健康維持 など)

  • 体のお悩みや、気になっている不調

  • これまでの運動経験や生活習慣

  • 無理なく続けられるペース

始めるまでの流れ(一例)

  • ① お問い合わせフォームからご連絡

  • ② カウンセリングで目標や不安をじっくり共有

  • ③ 一人ひとりに合わせたプランをご提案

  • ④ トレーニング開始

こんな方も安心してください

  • 運動が苦手/体力に自信がない

  • 何から始めればいいか分からない

  • 人目が気になる(完全個室・マンツーマン対応)

  • 続けられるか不安

まずはお気軽にご相談ください

「気になっているけど一歩を踏み出せない」という方こそ、まずはご相談を。ご予約・お問い合わせは、当サイトのお問い合わせフォームから承っております。

神戸三宮店(トアロード店)のアクセス・店舗情報

  • 住所:〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-17 神戸トアロード山下ビル401

  • アクセス:JR「三ノ宮駅」西出口より徒歩5分(阪急「神戸三宮駅」・「元町駅」からも徒歩圏)

  • 営業時間:9:00〜24:00

  • 定休日:日曜日・祝日不定休

  • 駐車場:専用駐車場はございません。お車の場合は近隣のコインパーキングをご利用ください。

よくある質問(Q&A)

Q. 初めてでも大丈夫ですか?

A. はい。カウンセリングで目標やお悩みをお聞きし、最適な進め方をご提案します。

Q. 持ち物や服装は?

A. 動きやすい服装でお越しください。詳細はご予約時にご案内します。

Q. その場で入会を勧誘されませんか?

A. その場で入会を急かすことはありません。安心してご相談ください。

Q. どの店舗で受けられますか?

A. 神戸・三宮(JR三ノ宮駅 徒歩5分)と西明石(JR西明石駅 徒歩14分)です。

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